为什么长跑会心脏骤停?遇到这类情况如何急救?

来源:未知 发布时间:2019-12-02 16:56:42

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  2019-04-08展开全部跑步时,大家都在跑,既要识别自身的危险信号,又要识别他人的危险迹象。在救人之前,先要学会判断自身的情况。一旦自己在跑步时出现头晕、头痛、恶心、极度疲劳伴随着肢体萎软无力。郑丹文提醒,这就是出现危险意识状态的早期信号。

  如果在跑步时看到他人出现呼吸急促紊乱、对外界刺激无反应时,就要及时让其停下,不要继续跑。如果对方出现昏迷、抽搐时,就提示情况危急。郑丹文指出,跑步中的急救可以借鉴心脏骤停急救中识别的内容。首先判断现场环境是否安全,如在马拉松赛道上,可以把伤者抬到路边平地安全处。接着识别伤者意识状态,可以呼喊几次“喂,你怎么了?”看其是否有回应。如果伤者没有回应,失去意识,这时就要迅速呼救。然后判断伤者是否还有呼吸、脉搏。

  如果跑步者倒地后出现了心脏骤停,如果现场没有专业急救人员,非专业急救人员,要立即开始心肺复苏。

  正确的心肺复苏方式是施救者跪于伤者一侧,先开放伤者气道,一手压伤者前额,一手抬伤者下颌,使其下颌与地面垂直,如果伤者口腔有异物要清除。然后找准按压位置(在胸口两乳头连线的中间,胸骨下半段),用力按压,及时回弹。按压的力度要够,深度为5-6厘米。按压时肘关节不要弯曲,《海上钢琴 电影《海上钢琴师》于今日11月15日正式登陆全国院线,特别发布群星独白致敬,频率要快,大概为100—120次/分。对伤者进行胸外按压时,2019杭州银 杭州银行成立于1996年9月,总部位于杭州。目前,全行拥有200余家分支机构,网配合进行人工呼吸,在充分开放气道的前提下进行口对口人工呼吸,胸外按压和人工呼吸比例为30:2,即在胸外按压30次后暂停,紧接两次人工呼吸,再继续胸外按压,依次循环。但是对于非专业的急救人员,同时出于自我保护的考虑,单纯的胸外按压而不进行人工呼吸也是有效的。

  长跑时心脏骤停就容易引发运动性猝死,主要是因为他可能患有HOCM这种疾病。

  HOCM或HCM全称为Hypertrophic obstructive cardiomyopathy,中文名为肥厚型梗阻性心肌病。肌细胞的蛋白(myosin)基因突变是肥厚型心肌病最常见原因。它的表现包括:室间隔增厚(比正常心脏厚2-3倍,因此又称不对称性心肌病)。

  人在进行长跑运动后,HOCM的病人心脏无法负荷强大的运动强度,在进行长跑这类运动之后往往更加容易引起骤停。万一遇到心脏骤停,一定要及时地进行心肺复苏抢救。

  我们可以用手将伤者下巴向上抬起,以打开气道:头部可以用左手轻轻把头部按过去,再用右手的食指和中指轻轻抬起受伤的下巴,用这种方法可以使受伤的人的舌头抬起,使呼吸道通畅。

  用拇指和食指捏住病人的鼻孔。在救援者深吸一口气后,张开嘴,靠近病人的嘴,保证自己的口腔完全包裹住病人的口腔,深吹一口气,直到病人的胸部被抬起来。

  在这一步的操作过程应该是伤者躺在硬床上平躺或在地面上,同时保持呼吸道通畅的位置,反复做人工呼吸,同时交替心外按压。

  最后说一句,运动一定要量力而行,坚持长跑、坚持运动是好事,是为了让身体更健康,千万不要适得其反。